世界卫生组织(WHO)对健康的定义是:不仅仅是没有疾病和虚弱,而是在身体上、心理上和社会适应能力上的完好状态。 现代社会中,真正符合健康标准的人群不过15%左右,而已确诊为疾病、属于不健康状态的占15%左右;而剩下的70%的人群,正是处于健康与患病两者之间的亚健康状态者。
感觉自己还是挺健康的