抗过敏食材大收集

红会医院

　　抗过敏食材大收集
　　生姜
　　当身体出现过敏症状时，可注意多食用生姜。烹饪时多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。另外可以在就餐以外的时间准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状。
　　冰糖橘
　　多吃一些橘子对抗过敏症状也会有所帮助，橘子中含有维生素P，能对抗组织胺所致的血管通透性增加，从而具有抗炎、抗敏的作用。
　　绿茶
　　绿茶含有维生素C、β胡萝卜素、槲皮素、儿茶素等成分，许多研究皆认为绿茶具有良好的抗过敏作用。
　　金银花
　　说到过敏，春季除了花粉过敏，人们平时还经常遇到食物过敏的问题，尤其是很多富含蛋白质的食物容易让人身体产生敏感的反应。金银花中的成分可以降低卵清蛋白对人体的影响，从而降低过敏的发生。[lfl]
　　梁园区红十字会医院:http://www.sqhhyy.net/
　　德馨医院:http://www.cydxyy.com/
　　综合医院:http://www.sqhhyy.com/
　　协和医院:http://www.xfxhyy.com/
　　不孕不育医院:http://www.sqhhyy.cn/
　　商丘男科医院:http://www.sqhhyy.org/

没什么的

LZ敢整点更有创意的不？兄弟们等着围观捏~

小忆1975

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