鲤鱼补血汤

肖美芽

原料：黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块，www.akyado.org，

调料：胡椒粉适量

　功效：滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。

烹饪方法：
1、鲤鱼略煎至金黄色。
2、将黑豆干炒至豆衣裂开，再用清水洗干净，备用。
3、水煮滚，先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮10分钟，再转文火煮一个半小时，www.0319400.com，最后放入鲤鱼，煮30分钟。

观音坡

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小忆1975

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没什么的

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