荷兰乳牛，我的全新营养拯救计划

卓文萱吧外交凡 · 发表于 2014-9-19 17:27

　　童鞋们，你们相信吗？！！到昨天为止，我已经连续加了3天班了！！泥煤啊~每天晚上都是加到11点过，别说吃饭了，连喝口水、上个厕所都要争分夺秒啊。。害得我最近几天暴瘦！！连减肥的钱都省了~~~但是，光是瘦还高兴点，本来底子就不好的我越来越憔悴，皮肤又松又暗沉，从椅子上站起来感觉自己都快晕倒了，完全没有力气。瘦成个病秧子咋行，咱还是赶紧补补，制定点营养计划吧~~否则事业没闯出什么名堂，身体已经吃不消了。哎！
　　
　　
　　
　　平时就不怎么按时吃早餐的我最近胃有些不舒服，昨天中午赶紧去公司附近的超市逛了逛，买了袋荷兰乳牛的多维营养奶粉，打算每天早上来不及吃早餐的时候就在公司冲一杯，配个面包什么的，营养也就够了~之前就看公司一个特讲究养生的美女每天拿着杯子在喝这个荷兰乳牛的奶粉，说是比较高端的保健型奶粉，营养比较丰富，什么维生素A、C、D、E之类人体普遍需要的营养物质都有。而且据说对上班族很有好处，因为这个多维营养配方能很好地提升人体抗氧化力，面对电脑皮肤也不会那么暗沉，还有大量促进消化的膳食纤维，对我这种长年便秘的苦逼上班族太适合不过了~~
　　
　　
　　
　　今天早上总算享受到了一顿正常的早餐，味多美买了份红豆酥，配着荷兰乳牛的多维营养奶粉，暖暖地喝下去，就算晚上还要加班心情也超好~~哈哈。
　　
　　
　　
　　我最近视力好像又不行了，估计是天天对着电脑的原因，看网上说上班族应该多吃紫米、黑米、胡萝卜之类的食物，能抵抗眼睛衰老，保健视力~~昨天回到家里自己做了紫米饭和一点素菜，今天中午放在公司微波炉加热了下就开吃，超级养生~~还不用去外面吃花冤枉钱。
　　
　　
　　
　　因为要养生我吃的午餐都是素菜，但是毕竟上班族耗脑力，这样一个下午还是支撑不住的。所以我还特地买了一些粗粮饼干和蓝莓干放在办公室，下午觉得饿的时候，就拿出来吃上几片，饼干是全麦制成的，既有饱腹感又是低热量、高蛋白，配上对保护视力有好处的蓝莓干，甜甜的，好吃又健康，有时候觉得干的话我会再搭配一杯荷兰乳牛的多维奶粉~
　　
　　
　　
　　现在才醒悟要养生不知道会不会太迟，哎，以后我再也不牺牲自己的健康去为老板赚钱了。。爱自己，珍惜自己，才是报答家人的最佳方法啊~
　　

小忆1975 · 发表于 2014-9-19 18:12

秀起来~

coykong · 发表于 2014-9-19 19:22

唉，大家都不容易啊，保重身体才好

我住在地球 · 发表于 2014-9-19 21:13

楼主做菜有一手啊，很有卖相呢

kiz_lay · 发表于 2014-9-20 00:13

荷兰乳牛的奶粉确实不错的，我们一家人早餐必喝，这个多维营养奶粉全家人喝都挺好的。

幸福之末班公交 · 发表于 2014-9-20 00:56

多吃绿色食品营养才会更均衡，身体才会更健康！

itmmatayc · 发表于 2014-9-20 02:50

我们办公室有个小姑娘每天都要喝一杯荷兰乳牛的奶粉，天天自己带饭吃，精神超好~很会养生。

我亲爱的 · 发表于 2014-9-20 06:36

赚钱重要，生命更重要，时刻要关注自己的健康问题。

点燃灰尘 · 发表于 2014-9-20 08:24

看来我也有必要买一款这样的好奶粉犒劳下自己

良品小熊 · 发表于 2014-9-20 10:19

荷兰乳牛的奶粉味道非常好，很喜欢喝，百喝不厌啊

puserxzy · 发表于 2014-9-20 16:45

同病相怜的加班一族飘过，看来我也要去几袋荷兰乳牛的奶粉和养生零食放在办公室了。。。

小坏毛毛虫 · 发表于 2014-9-21 12:08

我是老加班，身体都垮了，也该向楼主一样好好调理下身体了

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