想了解加强体育运动能预防帕金森吗？

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　　想了解加强体育运动能预防帕金森吗？帕金森是老年人中常见的疾病，目前帕金森严重威胁着中老年人的健康，使无数患者遭受着疾病的折磨。患有帕金森疾病及时的治疗是关键。在生活中了解帕金森的预防方法可以使大家更好的预防此病，因此，为了避免该病的发生，做好帕金森病的预防工作非常重要。那么加强体育运动能预防帕金森吗?下面北京军都医院脑病科专家简要给大家介绍一下。
　　加强体育运动能预防帕金森吗?帕金森的有效预防措施介绍：
　　1、加强体育运动能预防帕金森吗?生活中帕金森患者应多锻炼，锻炼时，帕金森患者应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。这是属于帕金森的预防措施之一。
　　2、饮食对于帕金森的预防工作也是很重要的。帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴类药物不仅要空腹服用，像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影响药物疗效。
　　3、帕金森的预防方法还包括避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病;避免重金属锰以及放射线污染。
　　4、重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉硬化，对预防帕金森均能起到一定的积极作用。
　　以上简要介绍的就是帕金森的预防知识，希望患者多加关注。对于加强体育运动能预防帕金森吗，答案是肯定的，老年患者应该多加锻炼，适当的锻炼对自己的身体有好处。同时在生活中我们要关注引起帕金森的病因有哪些，了解病因对于疾病的治疗有很大的帮助，选择正规的医院及时的治疗帕金森，让自己的生活早日健康发展。

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