潜伏在人体皮肤表面的真菌种类分布图

廖小雨

据美国福克斯新闻网5月22日报道，美国国立卫生研究院绘制出了潜伏在人体皮肤表面的真菌种类分布图。真菌中的马拉色菌属在人体整个核心部位和臂部占据首要地位；而人体脚后跟、脚趾和趾蹼上的真菌种类最多。更多养生之道尽在北京丝足网兔兔在线（http://www.tutuzaixian.com/hsdq.htm）

外在环境的因素也要考虑，如果是大热天的室外，可以多喝一些退了冰的凉水，调节温度让身体达到恒温状态。如果是待在冷气房中，就不适合再吃冰冷的东西了，专家说。
　　冰淇淋的问题比较多，它虽会短暂令人感觉喉头、食道一阵凉意，但后续却需要耗损身体更多能量来代谢高糖，非常不好。
　　时间也要讲究。医师建议想吃冰却不想造成身体太大负担的民众，可以选在正午吃。
中医理论讲的“心”，主管中枢神经、心脏血管以及情智系统，讨论范围比西医理论所讨论的还要大。
　　中医讲“心主神明”，就是情绪上的控制，所以心静就会自然凉。
　　然而他也坦言，在炎炎夏日，光靠“心静”恐怕效果不大，因为温度会令人不舒服或觉得烦燥。所以他认为养心首先要“阴液充足”，不管外在热度如何改变，心都很容易静得下来。

　　
　　

南广河渔家

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