痘肌周而复始试试这四个祛痘小方法

还是想爱

　　没玩没了冒出来的烦人痘痘恐怕是很多妹子们打的最长的持久战。今天成都祛痘就教大家四个祛痘小方法，欢迎小伙伴围观。

　　清洁——将痘痘扼杀在摇篮里。成人痘多半因为皮脂分泌过旺造成，皮脂分泌过盛不清洁干净容易阻塞毛孔，而阻塞毛孔会成为长痘的诱因，所以最重要的是每天保持脸部干净。洗脸需要温和的清洁，保持水油平衡。

　　保湿——防止痘痘的养成大多数女性长痘痘是因为不能控制肌肤的“平衡”，干了不足够补水，油了不采取控油，导致肌肤维护力度降低，肌肤变得差。在日常的护肤中，一定要保持肌肤的平衡，及时补水，及时控油，这是最好的祛痘护肤方法。

　　消炎——治痘最有效的方法长痘痘是因为肌肤出现炎症，并不需要夸张的祛痘方法，最基本的就是消炎。你需要做的就是镇静护理，选择祛痘产品为最佳。

　　食物——吃清淡的食物上了年纪，身体很多零件不会像年轻时那么高效，长痘痘最大的诱因是吃太油腻，日常生活中要吃清淡的食物，尽量避免辛辣、油炸和高脂肪的食物，从内调养，比外敷更有用，最重要持之以恒，皮肤无痘才不遥远。

　　消不掉痘痘的妹子们有了上述祛痘方法，你还怕痘吗？（成都祛痘 http://www.cdjmxbt.com/）

天大地大我最大

鄙视楼下的顶帖没我快，哈哈