天王不怕比赛强度大反而怕没有比赛踢？ 数据显示多休息反而没好处

老衲弑神

　　巴萨天王梅西在瓜迪奥拉执教的几个赛季内鲜有伤病，而在最近的两个赛季阿根廷人却时常受伤，上个赛季更是在最需要他出战的时候被伤病缠身最终没能帮助巴萨在欧冠中更进一步，而本赛季西甲仅仅开赛8轮，梅西就因为伤病缺席了两场比赛还错过了欧冠对阵凯尔特人的关键战，好在小法破门帮助巴萨在客场带走三分。
　　梅西为什么屡遭伤病侵袭呢？数据统计给出了一个惊人的答案，梅西休息太多了。在瓜迪奥拉执教的几个赛季，梅西总是保持全勤，即便是在假期，也因为各种各样的比赛在多地之间频繁的飞行和比赛，他甚至不会错过一场自己或好友举办的慈善赛。而高密度的比赛有个好处就梅西的身体一直处在一个比赛的节奏中，有着正常的训练强度，这样身体就好像一辆匀速行驶的汽车一样一直向前永不停息，但是过度的比赛会让肌肉在不知不觉间产生疲劳，不过在瓜迪奥拉执教期间，他专门为梅西配备了营养师和医生，为他制定了专门的饮食计划，梅西在生活上的规律让他的身体超乎常人。这两个赛季梅西都经历了一个冗长的暑假，上赛季休息了36天而本赛季休息了45天，这样场的假期导致梅西梅能正常训练的时间太久，虽然归队以后都参加了巴萨的各种热身活动，但热身赛基本是以淘金为主，在强度上远比不过正式联赛和杯赛，因此梅西在联赛中才踢了几场就吃不消了。
　　对于梅西和C罗这样的铁人来说，被换下场是一件十分不愉快的事情，而假期太长恐怕也是两人所不喜欢的。(转自www.master45.com）

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呵呵，没比赛人就会变胖















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