南山公益基金 百草益寿堂

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                                  百草益寿养生苑
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——关注夕阳，爱心事业
　　　百草益寿养生苑以为实现人类健康长寿而奋斗为使命，以人生百岁不是梦为愿景。成立三年来跻身于关注和关爱老年人生活的健康事业中。
　　　2011年南山公益基金的成立和长寿家族俱乐部的成立更是凸显出了百草益寿养生苑对老年人的关爱，百草益寿事业的品质和对中老年人健康的责任。
　　　以南山公益基金成立一周年的爱心践行系列活动为例 。2012年5月30日，中华思源工程扶贫基金会暨南山公益基金在沈阳百草益寿养生苑总店开展“扶老救老”爱心救助活动。活动中的贫困孤寡

老人现场讲说生活艰辛，一是情难自控，现场气氛感人至深。活动当天，南山公益基金现场为老人捐赠了自己的一份“健康”，为贫困无助的老人们带来了生活上的希望。2012年6月29日，“爱心、责任

、品质”——中华思源工程扶贫基金会南山公益基金启动一周年暨“社区健康医疗直通车”捐赠仪式在沈圆满落幕。聚合社会力量，服务大众民生，爱心奉献，贡献健康。
　　　从长寿家族成立以来的首次招募5000名长寿会员，到2012年长寿家族的“长寿康复之星评比”的圆满落幕和“长寿家族 健康标兵”评选的举办以及店面长寿家族活动的落地都体现了百草人对老年

健康事业的关注。
　　“将心比心 ”，百草益寿的各项活动更是让切身体悟到养生苑关怀的老年人们感悟颇深。尤其是作为长寿家族的会员对百草益寿养生苑的感情有的化成诗句，有的化成文章，有的编成一段段欢快的

舞蹈为大家呈现来年人的健康和多彩的生活以及与百草益寿养生苑浓浓的情意。

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水应有一定的热度，以40～50摄氏度为宜。以脚能忍受为度，才能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
　　7.水量不可过少，一般应以淹过踝关节为度。每次浸泡时间以5~10分钟为宜。
　　8.做泡脚时不要看书、看电视，这样容易达到“引火归元”的效果。
　　9.如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复 感染，因此选择好的泡脚桶十分重要。