找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1482|回复: 1

该偏食时就偏食

[复制链接]

0

主题

0

帖子

1500

积分

新手上路

威望
100 点
金币
100
注册时间
2010-12-30
最后登录
2011-8-9
在线时间
0 小时
听众
0
收听
0
发表于 2011-3-11 22:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.肝炎或血小板减少症患者,宜多进食红枣、黑枣。血小板减少症患者还应偏食不去衣的花生,肝炎患者则要偏食蜂蜜,以清热解毒。   
2.缺铁性贫血患者,应多吃含铁丰富的猪肝、动物血、红枣、赤豆等及新鲜蔬菜、水果等,以补充机体微量元素的不足。   
3.高血压患者应偏食芹菜,冬天则应偏食黑木耳,若将黑木耳、冰糖、柿饼同煮后食用,则效果更佳。海带中所含的褐藻氨酸有明显的降压作用,高血压患者可多食。   
4.冠心病等心、脑血管疾病患者应多偏食黑木耳或白木耳炖冰糖。冬天可多吃黑芝麻,或将黑芝麻加大米、桑葚捣烂后加白糖煮成糊服食。此外,还应多吃些玉米油、豆油、花生油、菜油等,尽量少食荤油。   
5.慢性便秘、慢性咽炎及溃疡病人可每日早晚空腹食用蜂蜜,以补中、润燥、止痛。海带含较多的粗纤维,能润肠通便,便秘患者也应多吃。   
6.慢性气管炎、哮喘、肺结核患者应常食熟木瓜炖冰糖、蜂蜜及核桃肉等,夏天宜多吃鲜百合,冬天应多吃羊肉,以达暖中补虚之功。

0

主题

0

帖子

951

积分

新手上路

威望
100 点
金币
100
注册时间
2010-12-5
最后登录
2011-8-9
在线时间
0 小时
听众
0
收听
0
发表于 2011-3-12 17:12 | 显示全部楼层
学习了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表