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喝牛奶越喝越伤身的十大错招

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发表于 2011-8-7 18:24 | 显示全部楼层
还有一个何时加糖的问题。

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发表于 2011-8-7 20:36 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-6 23:44 | 显示全部楼层
不加糖的牛奶不好消化,是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。

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发表于 2011-8-7 10:57 | 显示全部楼层
有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。
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