本帖最后由 雨露 于 2012-1-7 14:55 编辑
坝坝舞之韵 不经意间走进了人生的初秋,淡泊了功名利禄,淡泊了人情冷暖,只是看着自己“发福”的身体,下降的健康状况,不竟懊恼起来。 与朋友们谈到此事,大家都帮我想起法子来:有的见意我去做美容,有的见意我用中西药调理,有的见意我去参加晨练,唯有我的闺中蜜友J的意见让我动起心来,她说:“柳湖公园里的金潭玉液音乐广场上每天都有近千人在跳舞锻炼身体,你那么喜欢音乐,为何不选择这种锻炼方式,加入到这个队伍中去。” “长这么大我只在上小学,初中时跳过舞,去公共场所跳舞只怕会笑掉别人的大牙哟,想我还是想去,就是没有那个胆量呀。”我有点心虚的说。 “呵呵,你不知道呀,Y也经常都在那里跳舞呢,让她带你一段时间你就习惯啦,并且我也时不时地在参加锻炼呢”J肯定地告诉我,Y也是我的闺中蜜友,早就听她说过,只是没有对这事引起重视。 就这样,我被朋友们邀着走进了坝坝舞这个队伍,为了让自己的形像不让别人捧腹,增强自信心,我特意花了三百多元去买了一双黑色的休闲运动鞋,又花了六百多元买了一套运动服。 “大姑娘上轿第一回”,站在音乐广场的人群中,看着舞伴们舞姿优美,自己手脚僵硬,不知如何放,不竟羞愧起来,好在所放的音乐是我非常喜欢的歌曲,心情慢慢地愉悦起来,在音乐暂停之时,环顾四周,发现了许多熟悉的面孔,他们都向我投来了鼓励的目光,透过人群我还惊讶地看到了在电视中熟悉的面孔,想不到高洲酒业的老总,竟有如此雅兴,仔细观察原来他的舞姿是那么的娴熟,充满了阳刚之美。 一天又一天,一年又一年,随着跳坝坝舞时间的增加,我不由得爱上了这项运动,每天下班回家急忙吃晚饭,推掉了外面的应酬,按时到音乐广场,融入到音乐美妙的弦乐中,伴着音乐的节奏,随歌起舞,尽情地舒展舞姿,生怕漏掉了一个舞姿,一段舞曲,广场里播放的舞曲有怀旧的经典歌曲,也有热情奔放的西藏舞蹈,新疆维族的舞蹈,蒙古舞蹈,还有充满青春活力的现代舞蹈,更有高县人原创的金潭玉液酒歌,我最喜欢跳节奏感比较强的舞曲,比如:那曲锅庄,每一种舞蹈都给了我不一样的情感享受。老师在台上认真地教,我与舞伴们在台下认真地学,渐渐掌握了各种舞步的要领,也能像其他的舞伴们一样娴熟地跳舞了,刚开始跳舞时必定要钻入人群中,现在就是站在人群边跳舞也不怕熟人看见了,有时跳着跳着天上下起了毛毛细雨,也能坚持到最后,在细雨中感受舞蹈的魅力,如果长时间天上不停地下雨,广场内不能跳舞,心里就闷得慌,急急地祈祷天气快快转晴。 经过三年多的坚持,我的健康情况发生了重大变化,体重比跳舞前下降了五公斤,原来春秋季节感冒不断的我现在不容易感冒了,脸色红润了,人有精气神了,脑子也变得灵活起来,与参加这项运动的朋友们交流,他们也有不同程度的收获,只是没有我的效果那样明显。原来生怕在大庭广众露脸的我,现在也有胆量去参加各种活动了,去年高县政协在高洲家园举办“创业与发展”一书发行文艺晚会,我作为笔者也应邀参加并与前来参会的嘉宾们同台共舞。 有一天,一个大约有四年多没有见过面的同学看见我,突然从背后狠狠地拍了下我的肩膀说:“真的是你吗?老同学,怎么比原来小了一圈呢?气色也那么好,我真不敢相信自己的眼睛,不要保密哈,把你的方法告诉我,让我也试试。” 我一看,夕日身材苗条的班花也长成“重量级”的人物了。 回首走过的路,我不竟感叹起来:人的一生,可以没有高官,可以没有厚禄,但是不可以没有精神财富,更不可以没有健康。只有拥有健康的人生才是幸福的人生,健康是朋友的福气,是家人的福气,更是自己的福气。朋友们,2012向健康出发,将幸福生活进行到底。 |