感冒咳嗽的方法

阳光下→睡意

节后周围大部分的同事都有一些咳嗽感冒的症状，当然小编也不例外，再一问周围的朋友也大都有这样的症状。这是怎么一回事呢?这是因为早春各地或多或少都有寒冷多雨的天气，湿气最容易渗透人体，过年总免不了吃些肥的、油的，“从中医的角度来看，这些高脂食物，都会增加内湿，对这类感冒病人，除了抗病毒，还要考虑去湿气。”春季各种病毒也较为活跃，容易感冒。下面给大家提供几种缓解感冒的小妙招吧!爱唯侦察：www.51qqyy.com

　　糖姜茶合饮

　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

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　　冲服蜂蜜

　　蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

　　香油拌蛋

　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

　　按摩鼻翼

　　两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

　　可乐煮姜

　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

　　呼吸蒸气

　　在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。爱唯侦察：www.87dvd.com

      

也想流浪

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贾村溪

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