多吃蔬菜水果有效预防牙龈出血

惠美佳

多吃蔬菜水果有效预防牙龈出血。
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。
所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧
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金粉

楼主呀，，，您太有才了。。。

没什么的

发发呆，回回帖，工作结束~

流浪在庆符

元芳你怎么看？