推荐几款拿手的适合入秋进补的牛奶靓汤

夜色施楠

　　嫁为人妇2年多，虽然一直被老公疼爱着，厨艺不大见涨，但是值得本人骄傲的煲汤的本事却不小！呵呵~就是因为煲得一手靓汤，才牢牢抓住了老公的胃和心，让相恋5年、结婚2年的我们安全牵手过七年之痒，依然甜蜜如初！分享两款适合秋季进补的靓汤~有老公、男友的亲们赶紧学起来~
　　立秋以后很适合喝牛奶，有滋润、预防干燥、养胃的功效~所以我分享的这两道靓汤都是用牛奶来煲汤入味的。大家都知道煲好汤最重要的是材料，所以我选的奶粉原料也是高品质的荷兰乳牛的营养多维奶粉，因为是荷兰进口的奶源，所以冲泡出来的牛奶很香浓，奶香味十足，最适合煲汤，能去腻提鲜，将其他材料的优势发挥得更好。而且这个多维营养奶粉含有大量强化配方的维生素物质，对家人的健康也更有好处~拿来煲汤营养更丰富！当然用一般的牛奶代替也是可以的啦~不过口感的话可能会差一些哦。

　　

　　第一款是牛奶鲫鱼汤，这个汤相对来说不需要什么火候，时间也短。鲫鱼有健脾利湿的功效，对立秋后比较容易有的脾胃虚弱、气管炎、哮喘等疾病有食疗作用，再用荷兰乳牛的多维营养奶粉调味，不仅可以去掉鱼的腥味，还能让汤汁的颜色更好看，口感更浓稠~方法：先在平底锅上放油将鲫鱼微微煎一下，然后转入汤锅倒入半锅水烧开，水开后换小火微炖慢煮，并加入姜块（可以多放一下，暖胃的哟），待鱼汤能闻到一点香味之后就倒入约2勺荷兰乳牛的奶粉，再炖煮15分钟左右，撒上葱花即可~~喝一口保证你的老公欲罢 不能！

　　

　　第二道是牛奶鸽子汤，鸽子的营养价值是众所周知的，在古代有白凤的说法，一般大家都是用药材来炖鸽子汤喝，但我个人觉得用牛奶煲鸽子汤味道更特别、清甜。我的方法是先将荷兰乳牛的奶粉冲泡开，然后将洗净的鸽子泡在里面15分钟左右。之后转入汤锅，放入浸泡完的鸽子，再加入红枣、山药和水，当然还有剩下的牛奶汤，大火烧开后小火炖上2个小时，之后什么都不用管，只需在出锅前放一点点盐巴调味即可！汤水会有微甜的口感，并且汤汁纯净，不会有油腻感，非常好喝！！

　　

　　     今天就赶紧在老公下班回家之前给他一个惊喜吧，一碗靓汤换一个幸福生活，很超值哦，呵呵！
　　

金粉

楼猪V5啊

遐想2001

珍爱生命，果断回帖。

我爱你楼主

为了三千积分！

浙江雪熙

荷兰乳牛的多维营养奶粉我们一直是早餐的时候喝的，营养比较丰富，没想到还可以入菜！

没钱男人伤不起

学会了自己给自己做汤，不用总去饭店啦

四大皆空

我都仔细记下来了，晚上回家试试做一道

atellsdew

确实是，会煲汤的女人才能抓牢老公的心呢

独舞到天明

看着就很有食欲的样子，家有贤妻，楼主的老公好幸福啊

wufeiyu

老公最近总是加班，太辛苦，学会了好好犒劳他一下