应对小电视迷，家长有巧招

那一天

漫漫长假来了。小朋友最容易被什么吸引——电视、手机、电脑。因为又好看又好玩。伤透脑筋的爸爸妈妈，快来读读这篇文章。

3岁以上的孩子基本上都不会拒绝看电视，有的甚至一看就上瘾，关掉就大哭大闹。

无节制地看电视，显然会对孩子和整个家庭造成不良影响。如果家长善于引导，让孩子享受电视的积极影响，将消极影响最小化，我们仍旧可以享受科技进步给带来的诸多益处。

[size=1em]看电视的弊端

研究证明，电视上的暴力镜头会对孩子的行为有明显影响，并能导致孩子习惯用暴力来解决矛盾冲突。——当然，电视并不是造成社会暴力的唯一原因。不过电视里的有很多节目扭曲了毒品、酒精、烟草、性等问题，电视广告还向孩子们推销产品。

爱看电视的孩子，比起那些少看电视又爱运动的孩子，更容易发胖。少了玩耍，就没法燃烧更多热量。那些专门针对儿童的食品广告，会诱导孩子们吃更多高热量高糖分的「垃圾食品」。

看电视是被动的，孩子在电视前待的时间越长，留给其他有价值活动的时间就越少。

[size=1em]与孩子一起看电视

美国儿科学会不推荐2岁以下的孩子看电视，超过2岁的孩子每天看电视不能超过2小时。这1～2个小时不仅包括电视，还包括录像、电源、电脑游戏和上网等媒体。

如果你的孩子的确是个完完全全的小电视迷，你要确定他能够在你的控制范围内，才把电视机打开。家长更应该和孩子一起看电视，监督他们看的节目，帮他们学习从电视节目中辨别是非。

1.限制孩子的屏幕时间；

2.帮助孩子选择那些鼓励好行为的节目，作出每周看电视的计划；

3.节目完了就关掉电视；

4.不要让电视成为保姆；

5.不要把电视机、游戏机和电脑放在孩子的卧室，应放在你能参与与监督的地方；

6.和孩子一起看电视，告诉他广告和商业的事情。随时准备对内容进行评论，包括负面的描述、形象、音乐歌词……

[size=1em]将孩子兴趣引向别处

如果你不希望孩子沉迷于电视、电脑，引导孩子的兴趣是最好办法。

以身作则，限制自己的屏幕时间。邀请孩子加入你的活动，如阅读、下棋、户外活动、走亲访友等。当他不依靠电视或电脑娱乐的时候要表扬他。

不要把看电视作为一个奖励，也不要把限制看电视作为惩罚，这会让电视更有诱惑力。

[size=1em]严格控制玩电脑上网

如果孩子用电脑，把它放在客厅或其他公共区域，并对孩子上网制定明确的规定，例如：只有你和孩子一起在电脑前或你能在附近监督他时，孩子才能上网；

规定每天或每周上网的时间限制，并执行这个限制；

即使孩子还很小，也一定要告诉他千万不要在网上泄露自己的姓名、年龄或其他私人信息。

高县庆中

不错 支持下

没什么的

传说中的沙发？？？哇卡卡

小忆1975

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