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高县中学校 校园足球校队训练管理计划

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发表于 2018-11-4 11:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
高县中学校
校园足球校队训练管理计划
       为全面贯彻党的教育方针,认真落实“安全第一、健康第一”的指导思想,积极开展阳光体育运动,打造我校体育特色项目,推动我校校园足球活动的开展,全面提高我校学生的体质和体能,培养学生的拼搏意识和团队合作精神,普及足球知识技能,结合本校实际情况,特制定本实施方案:
一、工作目标:
为我校培养学生的足球运动兴趣,普及足球知识技能,建立“校园足球文化”,迎接2016年4月在宜宾市举办的校园足球比赛,并能取得较好的成绩,现制订下一阶段足球队的训练计划。
二、活动及训练时间:
活动时间:2015年9月—2016年3月
训练时间:
每天早上:6:00—7:00   下午:16:50-18:20
周六、周日:训练时间由教练员具体安排
其他时间另行通知,同时训练时间依学校作息时间更改而更改。
三、具体训练计划:
第一阶段:抓好训练作风,严格训练纪律。2015年9月—9月下旬:训练以学生的体能、足球基本知识、比赛规则等为重点。
第二阶段:抓好比赛作风,培养比赛经验。2015年10月初—12月:以专项身体素质训练、足球基本技能、技战术为主,通过比赛让队员学会合理运用所学技术适应比赛。
第三阶段:抓好训练、比赛作风,培养顽强精神。2015年1月—2016年3月:继续以专项身体素质训练、足球基本技能、技战术为主,通过比赛让队员形成比赛阵型和打法,学会比赛。

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