论坛元老
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注册时间2010-12-29
最后登录2018-4-14
在线时间87 小时
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首乌芝麻糊: 何首乌是一种常见的中药,中药铺里有售。 据说每到半夜,何首乌的茎就如同藤一样柔软, 两根茎会自然相交于一体,到了白天,又自然分开, 故被称为夜交藤。 它和黑芝麻便是这个秘方中的主角, 芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物, 无任何副作用, 不仅能令白发转青,多吃还可永葆青春。 每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊, 两个月后,你的头发会慢慢变黑。 大约四个月后,所有白发慢慢转青。 到时拥有一头乌黑发亮的黑发, 便不再是梦。 材料: 何首乌100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克 具体做法: 第1步:将何首乌洗净, 放于锅内蒸半小时,何首乌变软。 第2步:将蒸软的何首乌取出, 再放入锅内煎一小时,何首乌的汁溶于水中。 第3步:将芝麻炒熟, 放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。 第4步:放凉后加入蜂蜜,将所有材料搅匀即可。 另: 何首乌、黑芝麻各三两, 一起炒干研碎,用白糖水调服。 每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发。 亦有黑发之效。 忌蚕豆。
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