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强健骨骼,离不开这些营养素

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发表于 2014-6-10 23:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
①钙:是骨骼的主要无机成分之一,有益于骨骼生长与健康;②镁:对促进骨生长,维护骨细胞结构和功能有不可替代的作用;③维生素A:是维持正常骨质代谢的必需元素;④维生素C:有助于肠道对钙的吸收,并促进骨胶原的形成;⑤维生素D:可促进钙、磷吸收和骨的钙化。
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发表于 2014-6-10 23:37 | 显示全部楼层
报告!别开枪,我就是路过来看看的。。。

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1v1飘过

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发表于 2014-6-13 21:09 | 显示全部楼层
天天锻炼身体好
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