婴儿抚触的方法和好处

圣玛莉

    武汉圣玛莉母婴护理中心著名婴儿游泳抚触专家薛红云提醒，新妈妈要与宝宝多做一些亲密的互动活动，比如每天为宝宝进行至少15分钟的抚触按摩。为什么要新妈妈要给宝宝进行抚触按摩呢？婴儿抚触有那些好处？

     薛红云指出，抚触是婴儿的生理需要，通过妈妈的双手对宝宝的身体进行有次序的、有手法技巧的按摩，让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到宝宝的中枢神经系统，产生良好的生理效应———抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲；可以安抚宝宝的不安情绪，减少哭闹；有助加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间。同时，通过母子间亲密的互动，有效促进婴儿正常的心理发育。

婴儿抚触好处：

脸部抚触：舒缓脸部因吸吮、啼哭所造成的紧绷

胸部抚触：顺畅呼吸循环

手部抚触：增强运动协调功能

腹部抚触：加强婴儿排泄功能，有利于排气舒缓便秘

腿部抚触：增强灵活反应、增加运动协调功能

背部抚触：舒缓背部肌肉

    既然婴儿抚触有如此多的好处，新妈妈知道如何给宝宝做抚触按摩吗？武汉圣玛莉母婴护理中心婴儿游泳抚触专家薛红云为新妈妈介绍正确的婴儿抚触按摩手法：（特别提醒：由于婴儿身体娇嫩，抚触时一定要注意周围环境及抚触的手法、力度等，避免对宝宝造成伤害。）

婴儿抚触6步手法

1、头部抚触：双手放在宝宝额头处，两大拇指相对贴于额头中心，轻轻的向后脑抚摸下去。做4 个节拍。

1、脸部抚触：在手掌中倒适量BB油，将手搓热，从婴儿前额中心处开始，用双手拇指轻轻向上和向外推压。然后在下颌部用双手拇指推压到耳朵旁，划出一个微笑状。做4个节拍。

2、胸部抚触：双手放在宝宝的两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，复原。左手以同样方法进行。这个动作可以顺畅宝宝呼吸循环。做4个节拍。

3、手臂抚触：用一只手捏住宝宝的胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，再用拇指从手掌心按摩至指腹。换手，用同样方法进行。做4 个节拍

4、腹部抚触：在宝宝腹部以顺时针方向按摩。这个动作可以加强婴儿排泄功能，有助排气、舒解便秘。做4个节拍。(注意：腹部抚触时一定要注意脐部的护理在脐痂未脱落前，不要做此按摩。)

5、腿部抚触：从宝宝的大腿开始，轻轻挤捏至膝部、小腿，然后按摩脚踝、小脚。做6个节拍。

6、背部抚触：让宝宝趴在床上(注意宝宝的脸部，使其呼吸顺畅)，双手轮流从宝宝颈部开始，沿脊柱向下按摩至骶骨尾部，再用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。这个动作可以舒缓背部肌肉。做6个节拍。

    武汉圣玛莉母婴护理中心开设有武汉地区游泳护理团队最强大，游泳设施最齐全的婴儿游泳抚触中心，中心专业的护理人员为宝宝提供游泳、抚触、被动体操一站式服务。妈妈也可以跟随护理人员学习如何给宝宝进行游泳，如何给宝宝做抚触及被动体操，离开圣玛莉以后，新妈妈可以自己为宝宝进行这些活动，增进母子间的亲情。

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