老年丶健康丶工作年限

高县胥持中

老年、健康、工作年限
—祝高县机关老协成立二十周年
高县胥持中
老年、健康、工作年限不是同一个概念。
老年的概念，根据我国的传统观念和工作退休制度，普遍认为年满60周岁以上即为老年人。但是，随着我国人口身体健康状况的不断改善和寿命的不断延长，这一概念也正在发生变化。建国初期，我国人均寿命40岁左右，60岁以上的人称为老年人；上世纪六十年，我国人均寿命60岁左右，60岁以上的还是称为老年人。《世界卫生统计》指出：2016年我国人均寿命：男，74岁，女，77岁。《南方周末》顾怡说，上海人年均寿命82.75岁；北京人年均寿命81.35岁；香港人年均寿命：男，81.2岁，女，87.3岁，10万人中100岁老人有54.29人。仍然把60岁以上的人称为老年人。国务院《“健康中国”2030规划》预计2030人均寿命79岁，难道还要把60岁以上的人称为老年人？在西方国家，在日本，人均寿命已经超过80岁，他们把60至80岁之间的人称为壮老年期，80岁以上的人才称为老年人。在退休制度上，德国等国家已经延长至65周岁，作为法官、检察官等法律工作者甚至允许自愿在岗工作至75周岁。在我国，也正准备有计划地延迟工作年龄退休制度。我国《老年人保护法》也规定80周岁以上的人才有老年补贴。因此，以身体健康状况为特征的现代科学意义上的老年人的准确定义应当在80周岁以上。
健康。除伤害、车祸、灾害等非正常死亡外，一般情况。健康受营养状况、劳动强度、心理状态、医疗条件四个因素的影响。营养不良和营养过剩均会影响健康。解放前，1960年，因营养不良大大损害了人的健康；目前的营养过剩引起的高血脂、高血压、高血糖等并发的脑溢血、心脏病、人体器官坏死等疾病也影响了人的健康。劳动强度过大，可以压制人体器官的发育和过快衰亡，引起早死；完全不劳动，不锻炼的人体器官免疫功能退化，抵抗外界各种疾病的功能减弱，弱不禁风而早死。由于神经系统对身体各器官有调节作用，心胸不开阔，多愁善感的人，其神经系统会导致内脏各器官的功能性紊乱失调，损害健康。如暴躁或易受惊吓的人，心率和血压就会增快增高，影响心脏功能的正常运转；心态比较平稳的人，人体各器官运转比较平稳，健康状态良好。对于医疗条件，越先进越好。现代医疗条件的先进，主要表现在四个方面：（1）抗生素的发展；（2）手术技术的提高；（3）医疗仪器的扩大；（4）保健药品的普及。此外由于经济实力的提高，个人接收医疗的能力增强，国家医保政策的推行，也是身体健康、增加寿命的重要因素。人要保持身体健康，增加寿命，就必须保持适当的劳动和锻炼，适度的饮食量，乐观的心态和及时准确的医疗保健。
工作年限。人的工作能力并不因为退休而丧失，或者因为退休而断崖式地突然下降。工作能力的下降是渐退式的。如果说人7岁上学读书，18岁参加工作，工作能力的逐渐上升曲线为11年，那么，人60岁或65岁退休，其工作能力逐渐下降的曲线也是11年，至71岁或76岁，甚至更大年龄。因为人的幼少年期是统一划齐的，而人的老年期是完全不同的。有的人未满60岁就死了，有的人60、70岁就死了，有的人80、90岁才死。绝大多数都是因为疾病丧失了工作能力，或者因为疾病死亡。真正因为身体各器官衰竭而死亡的，应当在95岁以上。也就是说人的工作能力年限平均在76岁左右，身体健康的人可达到85岁以上。比如，有的体力劳动者70岁还在打工，80岁还在挑粪担。有的无依靠的老人85岁还在种菜、烧锅做饭。由于中国老龄化的原因，出现了70岁子女照料90岁以上父母生活的现象。许多科学家、文学家70、80岁还在工作，比如许多院士就是例子。
由此可以得出结论。党政机关、企事业单位人员55岁或60岁退休，并不是身体健康状况差，并不是工作能力的丧失，并不是进入老龄阶段，成了老年人。不应当身体未老心态先衰老，整天无所事事，看电视，打麻将，白白浪费生命，等待死亡。正确的认识和做法应当是：人虽退休，工作不退休；人虽退休，身体不退休，意气风发，正当壮年。
马克思说，劳动创造了人，劳动是人的第一需要。医学卫生专家说，生命在于运动。党和国家也希望“老有所为，老有所乐”。所谓“为”与“乐”是有机的统一。在作为中快乐，在快乐中作为。单独地打牌、玩耍、看电视、旅游是不可取的，有时会乐极生悲；单独地像年轻人一样拼命工作、拼命赚钱也是不可取的，会加速身体生命的燃烧老化。轻松地工作，乐在其中，才是正确的退休人生。可以根据自己的特长，选定一个工作目标，如：琴、棋、书、画、歌舞、诗词、写作、公益事业、简单的企业经营管理等等。有工作做，有事情干，生活充实、愉快，就少了忧愁，不知“老死将至”。而且，根据自己特长、能力制定目标，自由悠哉游哉的工作效益，并不比由单位强行规定工作任务的强劳动的工作效益差。比如，自由的棋艺切磋不比输赢金钱的棋艺比赛差。退休后，知识经验丰富，避开名利自定目标，自由工作更能发挥潜在机能，体现更大的人生价值。在退休后的工作、劳动、生活中，一定要有一个良好的心态。生活有保障，子女已参加工作，无牵无挂，把整个世界看成世外桃源。没有了名利，了却了争斗，淡化了攀比，视世间万物如浮云，才是退休后真正的幸福。

南广河渔家

高县人，都来顶起。

可久小强

啥玩应呀

老庆岭

我也来顶一下..