[转帖]冠心病人吃东西要注意

百合花语

冠心病人吃东西要注意：
(1)低热量 每顿不能吃的太饱，八九成就可以了。
(2)低脂肪
(3)低糖 少吃精粮，精面，多吃粗杂粮。
(4)低蛋白质 选择含优质蛋白质的食物，比如鱼，牛奶，豆制品等。
(5)低盐
(6)高维生素  多吃水果蔬菜等。
冠心病人在饮食中还要注意少饮酒、少喝含糖、酒精的饮料等，另外饭后可喝些天草丹参保心茶等。
并提倡饭后轻微活动，如散步等。

[此贴子已经被作者于2011-3-30 16:24:44编辑过]